Adeline PASTEUR adepte du self-love (« Mon cancer, quelle chance ! »)

Le cancer, une chance, vraiment ? Pour Adeline PASTEUR, il s’agit d’une malédiction mais aussi d’une opportunité. Car elle en a profité pour faire le bilan de sa vie d’avant et entreprendre une transformation intérieure pour se reconnecter avec ses besoins profonds, depuis longtemps perdus de vue. Dans son livre témoignage Mon Cancer, quelle chance ! publié aux Éditions Mama en 2023, Adeline PASTEUR revient sur son lent cheminement vers une vie plus heureuse…

Écrit en collaboration avec Vladan.

En s’appuyant sur ses talents d’écriture, Adeline PASTEUR se lance en tant que rédactrice indépendante dès l’âge de 23 ans. Insatiable et toujours en quête d’adrénaline, elle multiplie les projets. Par la suite, elle devient salariée d’une entreprise en tant que responsable de la communication, avant de revenir à l’entrepreneuriat aujourd’hui.

Apparemment sereine, confiante et zen, Adeline PASTEUR devient en réalité extrêmement stressée, chose qu’elle ne percevait pourtant pas : « Avec le recul, je me rends compte que je cherchais sans cesse des moyens externes pour être heureuse, ce qui me poussait à me montrer hyperactive ».  Recherchant le dépassement de soi depuis l’enfance, elle multiplie les projets alors que les signaux de grande fatigue se multiplient. Ce n’est qu’après être tombée malade qu’elle prend conscience de ses tensions internes. Elle réalise que son besoin de se conformer aux désirs des autres la tient éloignée de ses véritables aspirations.

Un cheminement vers soi : l’éveil après le cancer

Après son combat contre le cancer, elle prend conscience de l’importance du travail sur elle qu’il lui reste à faire, sans jamais relâcher ses efforts. Ce cheminement, bien que long, finit par porter ses fruits. En acceptant de sortir du déni et en écoutant ses véritables aspirations, elle se sent aujourd’hui davantage connectée à ses désirs profonds. Désormais, ses actions sont guidées par ce qui résonne en elle, plutôt que par les attentes des autres. Cette approche, plus authentique, lui permet de s’épanouir enfin, véritablement.

Il est donc primordial pour elle de mieux se connaître, se reconnecter à l’essentiel et trouver des moments de silence et de calme, surtout après une épreuve comme le cancer. Selon Adeline PASTEUR, « notre corps est notre boussole, je n’ai pas eu un cancer par hasard ! Pour moi, mon corps m’a donné un signal très fort pour m’obliger à changer ma manière de fonctionner. Ainsi, notre corps nous donne de nombreux messages en permanence : maux chroniques, perturbations, etc. Aujourd’hui, quand j’ai de très grosses tensions musculaires, je sais que quelque chose ne va pas ! »

Mon cancer, quelle chance ! : vraiment ?

Dans son livre au titre quelque peu provocateur, Mon cancer, quelle chance !, Adeline PASTEUR revient sur la façon dont elle a pu surmonter la maladie. « ’Chance’, est-ce vraiment le terme convenant le mieux lorsqu’on se retrouve face au cancer ? Évidemment que cela a représenté un drame pour moi !  Tout le monde peut le comprendre. Cela reste une épreuve terrible et c’est au sortir de cette expérience, avec le recul, que j’ai pu me dire : ‘ah, mais finalement, c’était une chance !’ »

Prenant conscience de sa propre responsabilité dans l’apparition de sa maladie, Adeline PASTEUR réalise qu’elle détient, aux côtés des médecins, le pouvoir de contribuer à sa guérison. Cette perspective positive l’a aidée à affronter les traitements éprouvants tout en évitant de sombrer dans la dépression.

Actuellement en rémission, elle a profondément changé sa perception du monde : « Je me suis rendu compte que ma vie après le cancer était beaucoup plus heureuse que ma vie d’avant… Paradoxalement, c’est devenu la meilleure expérience de ma vie. Je n’ai plus cette mélancolie gluante qui me colle à la peau. Je me sens désormais profondément heureuse, mieux armée pour faire face aux difficultés de la vie… Et ça, je le dois au cancer ! »

Adeline PASTEUR : de l’hyperactivité à la contemplation

Pour Adeline PASTEUR, son cancer a représenté un véritable révélateur pour trouver le juste équilibre entre « une vie simple et contemplative », d’une part, et son hyperactivité naturelle, d’autre part.

Après son combat contre le cancer, Adeline PASTEUR opère de profonds changements dans sa vie, tant sur les plans personnel que professionnel. Se sentant enfermée dans une relation qui ne l’épanouit plus, elle quitte le père de son fils. Malgré les peurs et les doutes liés à l’idée d’élever seule son enfant, elle trouve le courage de passer à l’acte.

Sur le plan professionnel : Adeline PASTEUR et les bienfaits du ralentissement

Sur le plan professionnel, elle se concentre désormais sur l’essentiel. Bien que le travail soit toujours pour elle un facteur d’épanouissement, il n’est plus au centre de sa vie. Concernant ses relations amoureuses, elle entreprend un travail de fond. « Quand on veut absolument plaire à l’autre pour être aimé, on est dans la dépendance affective ». Elle cherche aujourd’hui des relations plus apaisées et tente de se libérer de blessures émotionnelles du passé.

Tout ce cheminement lui permet aujourd’hui de donner la priorité à sa santé physique, mentale et émotionnelle. « La clé de l’épanouissement consiste à entrer en harmonie avec son être profond », nous dit Adeline PASTEUR. C’est grâce à cette « chance » que l’écrivaine enfouie en elle-même a émergé, l’amènant à publier son premier livre.

Mon Cancer, quelle chance ! : entre introspection, partage et renaissance créative

L’écriture est un reflet direct de notre personnalité. Adeline PASTEUR écrit de manière spontanée et authentique. Son livre se rapproche du journal intime. Il se situe dans la  continuité de son blog « Saint-Soutif ». Tous deux sont nés de son désir de témoigner non pas tant sur son cancer, que sur les moyens pour s’en sortir, mentalement. « C’est plus un livre de développement personnel global … Il n’y est pas question que de cancer seulement ! »

Toujours pleine d’énergie et débordante de créativité, Adeline PASTEUR est également à l’origine d’un podcast qu’elle a intitulé Les Saumons. Même s’il n’est pas prioritaire dans sa vie actuelle, ce projet demeure cher à son cœur, en raison des rencontres, des partages et des inspirations qu’il a suscités.

À lire également : Cancer : protéger la fertilité des femmes avec le Dr. Hadia MOINDJIE, chercheuse en oncofertilité.

Mood board d’Adeline PASTEUR : alignement et simplicité du cœur

Bienveillante, simple et sincère, Adeline PASTEUR puise son inspiration dans des affirmations telles que : « Tu es complètement alignée avec ta destinée… Crois profondément en ce qui te fait vibrer… Reste connectée à tes ressentis » Cependant, la phrase qui résonne encore profondément en elle est celle que lui a donnée sa thérapeute : « Continue d’être dans la simplicité du cœur ».

Aujourd’hui, Adeline PASTEUR n’est plus la même. Elle privilégie ce qui l’anime, s’autorise à ralentir, se pose des questions profondes et, surtout, prête une attention particulière aux signaux de son corps. Cette notion de reprendre le pouvoir et le contrôle, tant sur elle-même que sur sa vie, elle l’a nommée : « Empouvoirement ».

À travers son parcours marqué par la maladie, Adeline PASTEUR a puisé une force nouvelle pour se recentrer sur l’essentiel et donner un sens profond à sa vie. Son livre Mon cancer, quelle chance !, son blog Saint-Soutif et son podcast Les Saumons témoignent de son amour pour le partage et l’inspiration. Aujourd’hui pleinement alignée sur son moi profond, elle reste à l’écoute de son corps et suit ses aspirations profondes. Sa transformation est le fruit de sa quête de liberté et de sérénité. Plus qu’un simple témoignage sur la maladie, son livre est un remerciement pour cette seconde chance que la vie lui offre.

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